【吃鹅蛋容易胀气吗】
今天早上我吃了鹅蛋 。现在感觉胀气 。吃鹅蛋会胀气吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
吃多了会胀气 。
鹅蛋富含蛋白质 。吃了之后会增加肠胃的负担 。当胃中的胃蛋白酶不足以分解所有蛋白质时 。不能消化吸收的蛋白质量增加 。腐败的作用增加了 。产生的气体自然会增加 。会出现肠胃胀气等消化不良 。
如果有胀气 。你需要减少饮食中蛋白质的摄入 。可以少量多次食用 。也可以适量吃点木瓜 。木瓜蛋白酶也可以帮助消化蛋白质 。

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