【初榨橄榄油怎么吃 初榨橄榄油的吃法】

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1、初榨橄榄油最佳方式是直接饮用或凉拌 ， 尤其是特级初榨 ， 是油橄榄鲜果采取物理压榨工艺榨取的油品 ， 其营养风度 ， 像是果汁一般 。
2、其次的选择是中式烹饪(煎炒炖炸) ， 来炒炖禽类、海鲜类是很好的选择 ， 入菜后不会破坏菜肴风味 ， 还能除去它们的异味和腥味 。

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