最近一家人天天吃咸鸭蛋 。你认为咸鸭蛋对身体有害吗?
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健康人适量吃咸鸭蛋,对健康无害 。但是吃多了或者一些特殊人群吃咸鸭蛋可能会影响身体健康 。
【咸鸭蛋对身体有害处吗】咸鸭蛋就是咸鸭蛋 。蛋白质含量不会降低 。还含有钙、镁、铁、硒等微量元素 。适量食用还能补充营养 。但是咸鸭蛋的盐分很高 。而且鸭蛋黄中的胆固醇含量也比较高 。因此,高血压、高胆固醇、心脑血管疾病、肝肾疾病患者应少吃鸭蛋 。以免加重病情 。
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