据说巴沙鱼营养价值很高 。吃了巴沙鱼还想胖吗？
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【吃巴沙鱼会发胖吗】适量吃巴沙鱼不会导致肥胖 。
章鱼的热量是134卡/100克 。而巴沙鱼是高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物 。感觉很饱 。是减肥人士的理想食品 。但发胖通常是因为暴饮暴食，导致热量摄入过多 。所以我想避免变胖 。吃巴沙鱼的时候 。一定要控制自己的消费 。不要吃得太多 。

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