我听说巴沙鱼很有营养 。我想给家里的老人买一些 。哪八种人不宜吃巴沙鱼?
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1.巴沙鱼属于水产品 。因此 , 对鱼、海鲜等水产品过敏的人不宜食用 。
2.巴沙鱼属于毛发 。所以感冒、发烧、红斑狼疮、慢性病患者不宜食用 。
3.巴沙鱼属于高嘌呤食物 。所以痛风和高尿酸血症的人不宜吃巴沙鱼 。以免加重症状或诱发痛风 。
4.巴沙鱼富含蛋白质 。蛋白质的代谢需要肝肾的参与 。吃多了会加重肝肾负担 。所以肾炎、肾衰竭、肝炎的人要慎吃巴沙鱼 。
5.巴沙鱼含有较多的脂肪成分 。高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等人群 。你应该试着每天吃少量的巴沙鱼 。
6.巴沙鱼是一种高蛋白食物 。所以蛋白质过敏的人要少吃 。
【哪八种人不宜吃巴沙鱼】7.巴沙鱼的蛋白质含量很高 。而如果你刚吃过柿子、山楂、酸枣等高单宁的食物 。注意不要吃巴沙鱼 。单宁酸容易与蛋白质发生反应 。形成难以消化的复合物 。降低食物营养不说 。还可能引起肠胃不适 。
8.巴沙鱼也富含钙 。于是吃了菠菜、苋菜等草酸含量高的食物 。也要避免吃巴沙鱼 。以便不形成草酸钙沉淀 。增加患结石病的机会 。
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