班级集体跑步训练方法 班级集体跑步的技巧


班级集体跑步训练方法 班级集体跑步的技巧

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1、班级集体跑步要安排合理的时间,不能耽误学习,寻找合适的时间,把学生组织到操场或者空地 。
【班级集体跑步训练方法 班级集体跑步的技巧】2、按照高低个头进行位置的排列,整体拉出队伍进行跑步训练,在操场可以圈为单位进行计数,重要的是要寻找一个有号召力的喊口号,分开按照排来练习,然后前后排组合练习 。
3、最后在集合一起训练,往返多次,期间给予学生一定的斥责和鼓励 。