绿豆汤放冰糖还是白糖好


【绿豆汤放冰糖还是白糖好】最近有点热 。中午我要煮点绿豆汤烧火 。绿豆汤放冰糖好还是放糖好?
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冰糖更好 。
虽然绿豆里可以放冰糖和白糖 。它们都有增甜的作用 。但就两者的功效而言 。冰糖效果更好 。因为从中医的角度来说 。冰糖有润肺止咳、清热去火的功效 。其次 。冰糖的甜度和热量都比白糖低 。发胖的几率降低了 。