我今天吃了很多辛辣的食物 。结果你生气了怎么办？
【吃完辣上火怎么办】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
当吃辣后上火症状较轻时 。你可以吃清淡的食物 。多喝有清热解毒利尿作用的凉茶 。如金银花茶、蒲公英茶等 。可以缓解上火症状 。
但如果上火症状严重 。或者一段时间后症状没有改善 。建议去医院治疗 。根据具体情况对症治疗 。

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