中午老公带回来一些桃子 。最近在家胖了 。那么桃子热量高吗?
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不高 。
【桃子热量高吗】桃是蔷薇科植物 。它很有营养 。它尝起来又甜又酸 。受到人们的广泛喜爱 。就它的热度而言 。在众多水果中,它的热量并不高 。每100克桃子只有51卡路里 。而桃的可食用部分只有桃肉 。约占重量的70% 。另外适量的桃子可以补充丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养元素 。这对人的健康有好处 。
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