文章插图
1、口感上的差异
【猕猴桃和奇异果有什么区别 猕猴桃和奇异果区别有哪些】在口感上的区别，奇异果是比猕猴桃在口感上略甜一些，维生素C含量上没有猕猴桃多 。喜欢吃甜一点的、也不差钱的朋友，可以选择奇异果了 。想补维生素C又比较拮据的朋友们，可以选择猕猴桃来吃 。
2、外形上的不同
猕猴桃形状不是太规范椭圆状，大小不均匀，皮表绒毛分布不均，并且皮上有小颗粒状，触感粗糙 。而奇异果大小均匀，形状也比较规范，表层几乎没有绒毛，整体看起来很精致 。
3、营养价值不分上下
在营养价值方面，这两种水果非常相似，它们都含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E，以及丰富的膳食纤维，有益的氨基酸等 。日常中的皮肤保养、增强免疫力、预防疾病、改善消化系统吸收等方面都有着非常好的作用 。由于其维C含量尤其突出，对于美容护肤很有益处，因此被誉为“维C之王”，也被众多爱美、健身人士所青睐 。在维生素C含量上，猕猴桃优于奇异果，在果胶含量上，奇异果略高于猕猴桃 。

• 奇异果孕妇能吃吗 孕妇可以吃什么
• 猕猴桃奇异果有区别吗 猕猴桃奇异果有什么不同
• 腹式呼吸的方法和功效 怎么腹式呼吸和好处
• 农村腊肉制作方法和配方 制作腊肉的配方
• 想问枸杞和柠檬片正确泡法
• ps矩形工具的使用方法 ps矩形工具的功能和特点
• vivox20忘记锁屏密码和密保怎么办 vivox20锁屏密码忘了怎么解除密保也忘了
• 小天才电话手表z5a和z5区别
• 豌豆如何长期保存
• 冬钓冰面鲫鱼技巧 冬钓冰面鲫鱼技巧和方法