我不常吃薄荷叶 。所以我不确定 。请问新鲜薄荷怎么吃最好？
【新鲜薄荷怎么吃最好】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
泡在水里 。
新鲜的薄荷叶最好在水中饮用 。这样可以最大程度的保留薄荷叶的营养成分和物质成分 。薄荷叶的香味可以充分挥发 。让薄荷叶尝起来更美味 。
新鲜的薄荷叶浸泡在水中，可以使其中的营养成分和药用成分溶入水中 。喝薄荷水更便于人体吸收利用 。

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