酸奶过期一周还能吃吗


买了酸奶就没喝过了 。发现今天已经过期一周了 。我能再吃吗?
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不建议继续吃 。
【酸奶过期一周还能吃吗】酸奶本身就是灭菌牛奶 。通过发酵和其他步骤制成的乳制品 。会有乳酸菌之类的细菌 。放很久 。很容易导致有害细菌的滋生 。食用后会抑制人体肠道内的正常菌群 。容易引起腹痛腹泻 。所以 , 即使是刚过期一周的酸奶 , 也不建议继续食用 。另外 , 任何过期的食物都不建议继续食用 。