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1、减少外出活动：（1）避免去流行期比较严重的地方 。（2）刚好疫情赶上春节期间 ， 应该减少组亲访友或者延迟走亲访友 ， 等到疫结束后也可以 。（3）减少去密集活动区域 ， 尤其丝封闭的环境 。
2、防护卫生：（1）假如我们非要外出活动 ， 我们必须佩戴口罩 ， 如果是就医就必须佩戴医用外科口罩 。（2）要保持手的卫生 ， 减少触碰公共场所的部位 ， 避免接触到病毒 。
3、健康监测：（1）主动做好自己家人的健康检查 ， 给工作人员减轻点负担 。（2）如果出现可疑症状 ， 我们要及时就医并及时汇报情况 。
【如何自身防控疫情 自己如何防控疫情】4、保持良好的习惯：（1）经常开开窗 ， 保持空气的通风 。（2）家庭成员尽量不用公共毛巾 ， 保持家居卫生整洁 。还有就是注意营养 ， 适度运动 ， 增强抵抗力 。

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