你们都是如何护理头发的？

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谢谢你的邀请。头发的护理。就是在平时的生活习惯中。养成好的可惯后得出的好的效果。那如何才能保养好自己的头发？
1 。避免长期的染发。烫发。拉直。等有损伤害头发的习惯。
2 。不要用低质量劣质的洗护用品。选择适合自己的头发质属性的洗头发水护发素等。
3 。定期给头皮。头发做保健按摩的护理。可以促进头皮微循环正常。
4 。要想让头发健康。必须要养成好的饮食。善于科学营养搭配食物的合理。
5 。长梳头发。刮头皮。点穴按摩。常坚持会给你带来良好的效果。
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洗头发时。先第一次用洗发水洗一遍。清洗一下。就发稍。第二次用护发素洗。再用水清洗了。最后一次少放点洗发水洗一下。就可以了。我是长发。我就是这样
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