维C泡腾片什么时候喝最好


【维C泡腾片什么时候喝最好】我想通过维生素C泡腾片补充维生素C 。什么时候喝酒最好?
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建议早餐后或晚餐后1小时服用 。
维生素C泡腾片没有具体的服用时间 。任何时候都可以拿 。建议早餐后或晚餐后1小时服用 。这个时候胃的消化能力更好 。更有利于增加药物的吸收 。效果会更好 。
注意泡好后尽快喝维生素C 。不要放太久 。暴露在空气中太久,容易导致维生素c的流失 。