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1、忌过咸之物,如咸鱼、咸肉、榨菜、咸蛋等 。此类食物可使体内水钠潴留,易使高血压病患者加重症状 。
2、总的原则是忌大热大寒、而力求中和 。如吃寒性食物,则佐以湿热之品;如服益阳之品,则配以滋阴之物,以达阴阳平衡 。忌各种生冷瓜果、冰淇淋、冰冻饮料等 。这类冷食有碍脾胃 。对水湿运化不利,可聚湿生痰 。
3、春分时节,在大自然中阴阳各占一半,在饮食上也要遵循“以平为期”的原则,日常的饮食要能够保持机体平衡协调 。春分时节不能吃大寒大热大物 。可以多食菜花、莲子和牛肚 。
【春分这天不可以做什么 春分节气这天不能做的事】4、忌辛辣刺激性食物、辛香湿燥之品,如辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱、白酒等 。此类食物易于化燥,增加痰液黏度,可伤及肺阴 。

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