艾草和什么一起泡澡好 艾草和什么一起泡澡有哪些好处


艾草和什么一起泡澡好 艾草和什么一起泡澡有哪些好处

文章插图
1、艾叶与桑叶一起泡澡的好处多 。
【艾草和什么一起泡澡好 艾草和什么一起泡澡有哪些好处】2、艾叶泡澡的好处多多,艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效 。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度,提高睡眠质量,有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力,扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用 。