什么水果有助于伤疤恢复 哪些水果有助于伤疤恢复


什么水果有助于伤疤恢复 哪些水果有助于伤疤恢复

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1、苹果 。术后活动较少,容易产生便秘,可以将苹果加水煮熟以后食用,能帮助排便,也能帮助恢复伤口 。苹果的营养很丰富,它含有丰富的维生素,有机酸、果胶、膳食纤维、钙、磷、镁等矿物质 。苹果中的维生素c能够预防心血管疾病的发生,每天坚持食用一个苹果,可以提高身体的免疫能力,远离疾病的发生 。
2、草莓 。草莓颜色靓丽,味道香甜很容易让人产生食欲,术后一般会出现口干舌燥的情况,没有食欲,为了尽快恢复体力,可以吃一些酸甜的草莓帮助开胃 。草莓具有生津止渴、清肺润肺的功效,同时草莓中的鞣花酸具有抗病的能力,患者术后可以吃草莓对恢复身体也是有好处 。草莓中含有大量的果胶、纤维素,能够改善便秘体质,预防术后痔疮的发生 。
3、梨 。常见的水果之一,梨的功效还是很多的,生津止渴,润肺等,常吃梨可以去肺火,利尿 。梨中含有丰富的蛋白质、维生素,在术后吃梨可以增进食欲,帮助消化,也能清热解毒帮助恢复 。
4、葡萄 。葡萄在中医学上认为具有益气补血的作用,一般手术需要消耗大量的血液,吃葡萄可以帮助恢复 。葡萄中含有白藜芦醇,能够有效的抑制疾病细胞的病变,可提高免疫力 。在手术过后食用葡萄比较适合 。
【什么水果有助于伤疤恢复 哪些水果有助于伤疤恢复】5、香蕉 。一般术后看望病人都会带香蕉,香蕉的热量比较的低,但是有饱腹的作用 。术后不建议多吃食物,以防消化不良造成肠胃的负担,可以通过吃香蕉填肚子,满足食欲 。香蕉可以预防便秘,清热解毒,恢复身体有很大的帮助 。