紫菜豆腐肉片汤 紫菜豆腐肉片汤的做法


紫菜豆腐肉片汤 紫菜豆腐肉片汤的做法

文章插图
【紫菜豆腐肉片汤 紫菜豆腐肉片汤的做法】1、材料:紫菜(干)12克,北豆腐150克,猪瘦肉90克 。调料:酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克 。
2、猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片 。
3、待水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些酱油、醋、盐、香油及葱粒即成 。
4、此汤能清肠胃热,治痔疮 。丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身 。