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1、一般情况下冬天游泳是不会导致体内的湿气加重的，因为冬泳时受冷水的刺激，体表的皮肤会收缩，这是全身的的血液循环就会加快，因此就会促进机体的新陈代谢 。这样一来身体的水湿代谢也会加快，因此是不会导致体内湿气加重的 。
【冬天游泳会加重湿气吗 冬泳会不会加重湿气】2、并且适当的进行冬泳还能够增加心肺功能，提高机体的免疫力 。
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