1、准备食材：南瓜180克，牛奶85ML，燕麦70克，低筋面粉50克 ， 糖20克 。
2、南瓜切块蒸熟，沥干水，压搅成南瓜泥 ， 搅拌的时候把糖也加进去一起搅拌 。
3、燕麦放进烤箱175度左右，大概烤5分钟 ， 这个要根据自己烤箱来调整哦 ， 只要把燕麦烤香一点就好啦，不要烤糊了 。
4、燕麦烤好后加入低筋面粉，再加上一个鸡蛋，搅拌，加入牛奶，继续搅拌，搅拌均匀，无干粉就好了 。
【如何做低卡小零食 怎么做低卡零食】5、这时候可以把南瓜泥加入燕麦面粉糊中，继续搅拌 ， 如果亲们觉得太干了，记得再加点水或者牛奶 。
6、接下来就可以整出饼状了，你可以直接用手来把南瓜糊整成饼状，也可以用汤匙或者其他工具整 ， 放在烤盘中就可以放进烤箱烤啦 。30分钟左右就可以烤出香香脆脆的南瓜饼 。

• 大学生毕业在哪里投简历 如何找工作
• 以后想当数学老师新高考应该如何选择科目组合
• 如何安装led吸顶灯 led吸顶灯坏了怎么修
• 不同区域的灯具该如何选择 选择灯具应遵循的原则
• 儿童护眼台灯哪种好 如何挑选护眼台灯
• 高考倒计时10天 吃点什么补脑 期间如何安排饮食
• 台灯如何选购 台灯哪个牌子好
• 吊灯如何固定到天花板 吊灯距离地面多高合适
• 欧式水晶吊灯有哪些材质 欧式水晶吊灯如何安装
• 轨道射灯一米几个灯 轨道灯如何布线