很多人都会在家做高压锅炖排骨,味道非常的香 , 下面我们一起来看看高压锅炖排骨放多少水吧 。
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高压锅炖排骨要多久
一般只需要20分钟就可以了 。用高压锅烹饪食材一般是先用大火煮一会,煮到有气压之后改用用小火煮 。
高压锅炖排骨要多久?高压锅炖排骨一般在20-30分钟左右完成,等到上汽后,一般中火炖二十分钟就足够了 。而电压力锅则需要用到半小时,这还要根据你烹饪食物的量来定时间,如果放进锅胆的排骨和汤的分量较多,所以花费时间要30-40分钟 。再者,因为电压力锅密封性能不好,存在漏气现象,也会使得炖排骨的时间加长 。因为密封胶圈除了能防止高压锅漏气之外,更重要的是能在高压锅压力非常大释放不出压力时起到泄压作用 。如果密封胶圈老化或松弛脱落会使其不能完整的嵌入到高压锅盖内,就会使压力锅内部的压力不稳定 , 从而影响烹饪时间 。
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高压锅炖排骨放多少水
确保水要没过排骨,想多喝点汤,就水多点 。
根据你的排骨量来放水 , 只要淹没掉排骨就可以了,要是普通锅炖还要多加一点水,不然不会炖烂 。现在都有不用放水的电压力锅了,比如奔腾电压力煲,电压力煲是电压力锅的升级品,奔腾的无水焗是利用了食材本身的水份去烹饪,做出来的排骨原汁原味,不会像电压力锅一样损害肉质的鲜美 。那么,高压锅炖排骨要多久呢?一般不到半个小时就可以了 。
现在大多数人都不喜欢油腻的肉类,但还想解解馋,那就来一碗清炖排骨汤吧,清爽醇香,肉质酥烂,关键是简单易学
By 周小呆,,,
用料
- 排骨 2000克
- 玉米 2-3根
- 姜 5-6片
- 大葱 2根
- 料酒 40ml
- 胡椒粉 3-4克
- 耗油 20g
- 鸡精 10g
- 盐 适量
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1、有时间的话先浸泡半小时 , 然后再清洗干净 。
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2、排骨冷水下锅,加入20g料酒,不要盖盖子,否则异味散发不出去,同时烧一锅开水 。
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3、葱切段姜切片
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4、玉米切段
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5、水开后不要关火 , 把浮沫打干净后 , 关火,捞出控水(不要用凉水冲洗,否则会炖不烂)
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6、锅里加油烧冒烟,倒出 , 再加凉油 , 会变成不粘锅 。
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7、加入排骨煸炒
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8、烹入料酒20ml
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9、加入葱姜继续煸炒至有些许焦褐色
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10、加入开水 , 打去浮沫(切记水一定要一次性加够)
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11、加入玉米,少许盐作为底味
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12、倒入高压锅调成炖肉模式,没有高压锅的话用小火慢炖50分钟
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13、压好以后 , 倒入锅中,加入蚝油,鸡精,适量的盐 , 炖煮十分钟 。
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14、切少许葱花
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15、盛一碗排骨汤,撒上葱花,尽情享用
小贴士热锅时一定要多加点油烧热,然后倒出来,再加凉油,这样才是热锅凉油不粘锅 。一定要煸炒排骨,把里面的水分煸炒出来后排骨才不会有异味 。煸炒后一定要加热水才会出现白汤,加凉水的话肉难以炖烂 一定要最后再加足盐,提前加足的话肉质偏柴 , 不会鲜嫩多汁 。
排骨的营养功效1.补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 。
2.补肾养血,滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴 。
3.补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用 。
4.滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃 , 合理食用排骨,可以保健脾胃功能 。
5.改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
6.强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨 。
7.增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸 , 可以增强体力,让人精力充沛 。
8.补充营养
排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养 。
9.滋阴壮阳
中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性 , 都是极佳的食疗材料 。
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