为什么有的人在恋爱中喜欢口是心非?( 二 )
。
这样的情境是不是很熟悉?恋爱中口是心非的那个人很少会觉得是自己的表达太过隐晦 , 而想当然地认为“我的暗示都已经这么明显了”、“开口要来的东西就没意思了”、“我们在一起这么长时间了 , Ta应该很了解我现在想要什么 。如果Ta明知道还不这样做 , Ta就是不想给我 。”
可事实上 ,
他人的情绪、思想和感受绝不是透明的 。即便再亲密 , 我们都无法总是能准确看穿另一个人的心思 , 而我们觉得自己看起来十分明显的“暗示” , 在他人眼中看起来也并非如此 。
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02.什么样的人更容易口是心非?
1.自我羞耻感太重的人
那些在关系中不愿意承认、直面或是表达自己心声的人 , 往往有着很重的羞耻感 。
这可能表现在 , 一个人会特别容易觉得丢脸、尴尬 , 以及习惯性地将他人一些可能是中性的言语和行为解读为对自己的羞辱和轻视 。
我们在之前的文章中提到 , 羞耻是一种生动而痛楚的感受 。它也是一种直接针对自我的情感 , 它让我们贬低自我的价值 。
羞耻感的产生 , 不必然以“我做了不好的行为”为前提 。一个人可能在什么都没做的时候 , 仅仅为自身的存在感到羞耻 。
一定程度的羞耻感是正常的 , 但如果羞耻已经开始影响一个人关于自己是谁、自己价值多少的基本想法 , 它就是危险的——也就是
病理性的羞耻 。
病理性羞耻的产生可能与成长过程中长期因为某件事 , 或是自身的某个点被羞辱和轻视有关 , 病理性羞耻有时也在每一段比较亲密的关系中长期潜存 。
怀有病理性羞耻的个体认为自己存在着一些不足——例如经常性地感到自己是依赖他人的——而因为这种自己认知中的“不足”存在 , 个体会隐秘地、持续地感到羞耻 。
因此 , 有时即便是没有经历被直接指责或是失败 , 羞耻感过重的个体也可能由于自身羞耻感形成过程中相似的情境被触发 , 而感到深深的难堪 , 并极力回避这样的自己 。
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2.恐惧型依恋者
与另外两种“非安全型依恋”相比——即渴望亲密无间的痴迷型 , 以及抗拒亲密的疏离型 ,
恐惧型依恋的人在关系中是最难“自洽”的一群人 。他们对于感情中的亲密和依恋 , 有一种“既想要、又怕要”的纠结和拧巴 。
所以 , 即使他们和痴迷型同为“焦虑程度高”的依恋类型(体现在常常担心自己会被抛弃、被伤害 , 也对伴侣的情绪行为十分敏感) , 他们的表现却和更愿意直接表达的痴迷型有着很大差异 。
作为恐惧型依恋者 , 他们更喜欢采取一些间接、消极并且别扭的方式来抒发自己的不满 。
比如 , 当察觉自己因为对方的举动而感到不安或生气时 , 他们会选择变得疏远而冷漠 , 并压抑和隐藏自己对真实感受的表达 , 即便对方感到不对劲来询问他们 , 他们也可能以“没什么 , 我没有不高兴”搪塞过去 。
3.恋爱经验少的人
恋爱经验不足的人对于恋爱的认知 , 可能很多的来自于那些过分浪漫化和理想化爱情的文学、影视作品 , 而并非来源于真实的相处和经历 , 因此他们更有可能对那种“你不言我不语 , 却心灵相通”的爱情抱有很多的幻想 , 甚至觉得爱情理应如此 。
这也解释了为什么年轻尚轻时的恋爱常常会更“作” 。毕竟 , 成熟、有效的沟通方式和经营之道也是需要在实践中不断练习和学习的 。
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