43岁赵雅芝晒写真照，手臂堪比竹竿女蚂蚁腰不堪一握有网友在社交平台上晒出一段

有网友在社交平台上晒出一段视频，称自己曾在三亚沙滩偶遇了知名女星刘涛，并拍下照片，引起大家的热议。
照片中刘涛身穿浅色长袖，散着一头长发，不加修饰的容貌十分出众。
在没有任何修饰的生图中，她的皮肤依旧细腻紧致，如少女一般，压根就看不出已经43岁了。

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还记得此前，很多人觉得在《星辰大海》中，刘涛出演主角年轻时根本不可能，但没想到播出后受到不少人的关注，还有人说这就是刘涛的独具魅力，就算演20多岁的姑娘，也没有任何年龄感。
刘涛说过：“我的身材我做主。”
她保养的方法很简单，那就是运动，她本人非常喜欢瑜伽，分享的体式一看就是个“老手”了，瑜伽也确实是让她保持状态的一个法宝。
作为一个演员，刘涛对自己的要求非常严格，她热衷于以最好的方式保养爱情、保养生活，更没有忽略过保养自己。
她说，一个演员保养自己是为了让自己以最好的状态面对观众，只是基本的礼貌和尊重，大家喜欢你，你就有价值。

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今天我们就来盘点一下那些保养有加的女明星们。
赵雅芝的状态的确非常年轻，此前她在社交平台晒出自己的写真照，镜头前她身穿v领裹身裙，手上还撑着油纸伞，坐在石头上的她清新淡雅，再配合她恰到好处的笑颜，整个人漂亮得让人难辨其年龄。

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她却是这么说的：“在我认为，魅力就是一种平和的心态，哪怕你不是一个天生丽质的人，只要拥有乐观以及健康的心理，也一定会更好看。”
剧中赵雅芝扮演的白娘子
美丽端庄，善良贤惠，集高贵和优雅于一身，许许多多的观众都陶醉在她的女人味里面，最美白蛇名副其实。
很多人到了快七十岁的时候会对自己的年龄感到焦虑，而赵雅芝面对自己的年龄很坦然，她表示“人生就像一张白纸，时光流逝，笔尖流转，于是白纸就变成了故事。
从五十岁开始，每一年都当自己又小了一岁，所以你们现在看到的是32岁的赵雅芝” 。
作为出道近五十年的老艺人，赵雅芝一直以温婉贤淑，亲和优雅的形象活跃在娱乐圈，特别是在68岁的年龄，仍能有这样的身体状态，无论是颜值身材，还是谈吐气质，都仍是大家心中的白月光，不愧是娱乐圈中公认的“不老女神” 。

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赵雅芝保持身材的法宝就是运动，她本人表示自己经常陪孩子去游泳，而丈夫喜欢运动，她比较懒，自己选择了一种既省钱又方便的运动。
就是每天在自家住的楼层来回走，这对于锻炼腿部有非常好的效果，一周坚持1～2次，每周还要坚持做3次有氧体操，她特别反对吃药减肥，这是对健康非常不利的。
很多人都向她询问过保养秘诀，毕竟谁不想拥有“冻龄”的秘诀呢？
【43岁赵雅芝晒写真照，手臂堪比竹竿女蚂蚁腰不堪一握】她却是这么说的：“在我认为，魅力就是一种平和的心态，哪怕你不是一个天生丽质的人，只要拥有乐观以及健康的心理，也一定会更好看。”