骨传导耳机会损伤听力吗？长时间佩戴耳机听歌

长时间佩戴耳机听歌，最好还是用骨传导耳机，不会影响听力。
这样的提醒你可能已经听过好几次了，无论有线无线，今天的耳机已经成为了人们生活的一部分，自然也引发了不少健康疑问，比如长期使用骨传导耳机会不会影响听力？
会。
骨传导耳机和普通耳机的区别在于传导方式，最终声音都会进入耳朵，长时间佩戴、过大的音量都可能会损伤听力。
01骨传导耳机有什么不一样？
无论是入耳式、耳塞式、还是头戴式耳机，普通耳机的发声单元都直接朝向耳朵，声音通过空气中的震动，传导经过耳道，到达耳膜，最终转化为神经信号被大脑所理解，也就是我们所听到的声音。

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▲AirPodsPro是典型的入耳式耳机
骨传导耳机传导声音的方式和普通耳机有些不一样，一般而言骨传导耳机是围绕耳朵外部结构佩戴的，发声单元传出的声音经过皮肤、牙齿旁的颌骨或颅骨，到达耳蜗附近，转化为神经信号被大脑所理解。
相对比而言，骨传导耳机在声音传导的过程中，并没有经过耳膜等常见的耳朵结构。

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▲红色为骨传导声音，蓝色为空气震动传导声音， .图片来自：headphonesty
但不同的传导方式，声音不经过耳膜，并不意味着骨传导耳机不会影响听力。
骨传导耳机传导声音过程中必须要经过的耳蜗结构附近，有着大量耳毛细胞，它们一般负责将震动转化为神经电信号，让大脑可以解析声音，最终被「听见」。
长时间持续过高音量输出，会加速耳毛细胞死亡，由于该细胞本身是不可再生的，一旦死亡过多，就会损伤听力，长此以往只会越来越严重。

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▲图片来自：wiki
美国疾病控制与预防中心（CDC）甚至将耳蜗结构细胞受损列为损伤听力的主要原因之一。
我们在之前的文章中提到过，据ISO1999-2013年《声学-噪音诱发听力损失的估计》，当噪音超过85分贝后，引起听力损伤的可能性将显著提升，室内装修的噪音就很可能超过这一标准。

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▲ISO1999以及噪声「看起来」是什么样，图片来自:CDCwebsite.
特别的声音传导方式是骨传导耳机体验优势的原因之一，但在音量控制方面这也是它的弱势，普通的入耳式耳机直接进入了耳道，声音源更近，也能遮挡一部分外接嘈杂的环境声音。
骨传导式耳机开放式的佩戴方式，会让环境音和耳机音乐播放声同时传导到耳朵内，为了听清楚歌声或通话声，人不自觉地就会加大音量，很容易超过标准线，大大增加听力损伤的风险。
骨传导耳机另一个被频繁提及的特点是佩戴舒适感，开放式的佩戴方式不会和入耳式耳机一样，让耳朵产生明显的异物感，再加上现在不少骨传导耳机在外部材质上下功夫，采用亲肤、防汗材质，佩戴舒适度进一步提升。

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只是，这份舒适并不一定适用于所有人，人的身体十分特殊，每个人的耳朵结构都是不一样的。