《你好！大女生》：她们总是充满能量作者：牧羊人（资深媒体人）

作者：牧羊人（资深媒体人）
“海下350米就完全黑了，但会有发光生物，像星星一样一眨一眨的，有时它们聚在一起飘过去，像漫海的星辰，有种东风夜放花千树的感觉。然后一下子散开去，就像夜空中绽放的烟火。”
我愿意把这段话重复一百遍——神秘、浪漫、绚丽、奇妙……如果不是地质科学家唐立梅乘坐“蛟龙号”深潜的亲眼所见，我永远也不知道还有这样灿若烟花的海底，正如你永远不知道一个女生会有隐藏着多大能量的内心。

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对这种隐藏能量的探寻，是贯穿《你好！大女生》始终的，不管杨澜的采访对象是科学家、作家、演员、运动员还是指挥家。每集节目中，我都会在采访对象的某种描述中发现这种隐秘能量。比如，中国冬奥速滑首位冠军张虹在节目中这样描述她在索契冬奥会上夺得金牌的那场比赛：“枪响后，我的眼睛里只有赛道、对手和教练。我能感受到自己每一步蹬冰的距离，甚至我的摆臂和呼吸。我能听见自己的心跳，我感觉我的身体和冰刀、冰面融为一体，这一块冰场就是我的。从起速到结束， 1000米的每一米都在我的掌控之中。直到最后冲过终点线那一刹那，所有的世界全回来了。太享受了！”而完成这一切，用时仅1分14秒02 。在她看来，体育精神是一种信念， “你相信你是谁，和别人相信你是谁，是两个概念。”

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对于中国第一位女指挥家郑小瑛来说，在她指挥棒下响起的音乐抵达更多人内心后，又将这种美好反馈给自己，是一种让人无法招架的力量。92岁高龄的她在节目中回忆，有一次，在演出返场时，所有乐手齐声喊道“郑老师，我爱你！”之后全场观众也全部起立，喊道“郑老师，我爱你！”“我完全没想到，说不出那种感动，我真的受不了。比给我任何荣誉都……此生足矣。”

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还有一种力量来自思想。面对杨澜“科学与艺术如何贯通”的提问，世界科幻雨果奖获得者、80后作家郝景芳这样回答：当你提出的是最本质的大问题时，艺术与科学就贯通起来了。永恒的提问，流水的答案。比如，人性的善恶、什么是理想社会等，哪怕一百年、一千年以后的人，可能还是在探讨这些问题。“人类真正本质的生产力基础是思想，这是人类社会一次又一次提升的最根本动力。”“人们的内心总是有一些小的微火光，保留着一点点光亮，最终人们会靠着这样的善意活下去。”
【《你好！大女生》：她们总是充满能量】
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另一种能量来自宽容。对于开年大剧《人世间》的主演殷桃来说，饰演郑娟这个身世凄惨、尝遍人间疾苦的角色是离她本人最遥远的。“郑娟是一个内心非常强大、外在非常柔软，这么一个上善若水的女人，她有种来自对于他人理解和宽容的性感。”殷桃坦言从郑娟身上学到很多，她对自己的容貌、婚姻也越发宽容。“女性的衰老会让你有一些角色不能再演，但是你依然可以美，若你对曾经的青春始终不愿意撒手，要死死拽住它，这反而是不好的。女性每个阶段都有其特有的韵味，眼光可以不用一直停留在女主角身上” 。“婚姻不是女性的必经之路，不必为了结婚而结婚。来了则顺其自然，没有也能享受孤单给自己带来的宁静” 。