夜猫不emo:谁说大人不能听睡前故事了?喜马拉雅这就给你安排( 二 )


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“故事大王天团”中还有多位重量级专家 。武汉市精神卫生中心失眠专科主任张淑芳为听众带来了《科普:为什么压力大的时候容易睡不着?》 , 营养管理师洋洋和陈治锟从营养健康方面与听众畅聊《上班一年肥10斤 , 如何甩掉过劳肥?》 , 心理学达人安大雄解题《焦虑如何治愈?听完差不多好了一半》 , 历史学者张志浩分享了《那些深夜emo时 , 值得一看的书》 。3月30日 , 急救医生贾大成将带来《来自急救医生的呐喊:年轻人你敢不敢不熬夜?》;3月31日 , 心理专家刘爱民将为听众带来一场心理测试 , 《测一测 , 你是不是隐形社恐?》 。
夜猫不emo:谁说大人不能听睡前故事了?喜马拉雅这就给你安排
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喜马拉雅通过“夜猫不emo——睡前听喜马拉雅 , 每只夜猫都好眠”主题活动 , 关注年轻晚睡群体 , 倡导积极健康生活方式 。喜马拉雅在睡前闭屏场景下为年轻用户提供了丰富精神食粮与“情绪放松 , 入睡轻松”的核心价值 , 让年轻用户群体一天中最后的时光也可以过得更有意义 , 为第二天的工作与生活储备充足能量 。