任达华每天跳绳2000下保持身材

【任达华每天跳绳2000下保持身材】本文转自:中国侨网
【#任达华每天跳绳2000下保持身材#】近日 , 香港演员@任達華 接受中新网专访时 , 分享他保持完美身材的秘诀是每天跳绳2000下 。饮食方面 , 就是多吃苹果、鸡蛋、多喝水 。除了跳绳 , 有时他也会跑步、踢足球、打乒乓球、网球等 。不仅喜欢打 , 更喜欢看 , 他说每次乒乓球比赛都看得他心惊肉跳 。如果有机会 , #任达华想演乒乓球教练# , 他觉得做教练最好玩 。
任达华每天跳绳2000下保持身材
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