【“运动女孩”涌现 抖音服务女性用户运动健身】本文转自：北京晚报
随着全民健身风潮席卷互联网 ， 抖音等短视频、直播平台持续涌现女性运动健身创作者 。日前发布的《抖音运动健身报告》显示 ， “运动女孩”“爱健身的小姐姐”成平台热门话题 ， 女性群体在抖音观看、交流运动健身内容已成常态 。
在抖音 ， 大量运动健身创作者为女性职业运动员、健身爱好者、专业教练等 ， 她们通过打卡、科普、趣味演绎、直播带练等多种形式 ， 鼓励更多女性参与运动、提升自信 。

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图为女足运动员唐佳丽在抖音开播“居家健身课”
日前 ， 中国女子足球运动员唐佳丽在抖音直播“冠军健身课” ， 介绍家庭中如何简易健身 。作为球队前锋 ， 唐佳丽对体能训练颇有心得 ， 她在直播中为观众讲解头颈训练、核心训练、牵拉放松等 ， 科学易懂的锻炼方法引来众多用户点赞 。世界知名健身创作者@帕梅拉PamelaReif 日前入驻抖音 ， 通过“高强度间歇训练” ， 帮助用户充分利用灵活时间运动 。目前 ， 帕梅拉的健身课程每周五天在抖音准时播出 ， 每两周定期更新直播“课表” ， 带领用户锻炼不同身体部位 ， 增强灵活度和柔韧性 。
此外 ， 也有许多创作者和用户共同锻炼、相互陪伴 ， 在运动中持续成长 。抖音健身创作者、“抖音运动推广官”@Rosie的瑜伽乐园 以详细的动作拆解教学受到用户喜爱 ， 除了示范标准瑜伽动作外 ， 还用字幕标明每个动作从哪里发力、需要几次呼吸等 ， 让跟练的初学者感到分外贴心 。Rosie表示 ， 希望通过短视频和直播 ， 向更多人传递运动带来的快乐 。

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图为抖音健身创作者、“抖音运动推广官”@Rosie的瑜伽乐园
随着大众健身热情日益提升 ， 越来越多的抖音运动创作者凭优质内容广受关注 。2021年12月 ， 抖音发起短视频健身行动“DOU动计划” ， 邀请用户与创作者记录、分享运动时刻 ， 向更多人传递健康生活方式 。近日 ， 抖音推出“抖音全民健身计划” ， 邀请世界冠军级运动员、专业健身创作者等 ， 带来一系列科学、系统的直播健身课程 。

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图为“抖音全民健身计划”话题页
专业运动员、健身大咖、素人创作者构成的女性创作者群体 ， 正在为广大用户呈现种类繁多的优质运动健身内容 ， 向社会展现追求健康、崇尚健美的“女性力量” 。

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