《领悟》是李宗盛的成名曲，也是辛晓琪的成名曲 011984年

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1984年，李宗盛进入滚石唱片，并在两年后为陈淑桦创作《梦醒时分》。
而收录这首歌曲的专辑《跟你说听你说》是台湾唱片业第一张销量超过百万的专辑。
李宗盛的词写出了失恋后的女性伤心，配合陈淑桦略带哀怨的唱腔，直指女性情感要害。

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这首歌好像是在劝说自己的朋友，但是更像自己与自己的对话。
一边诉说着自己生活中的痛苦与情绪上的沮丧，一边劝说自己有些人不必等。
如果一切早就清楚，就不会有那么多的错过与后悔。
这张专辑给陈淑桦的演艺事业点了一把烈火，而李宗盛作为作词者也打响了自己的招牌。

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《漂洋过海来看你》是其实背后有一个真实故事，歌曲中讲述的是娃娃苦恼于和一位北京男子的异地恋，心情纠结，思绪万千的故事。
据说这首歌的词还是李宗盛吃牛肉面的时候写下来的，娃娃说那张记录歌词的餐垫纸上还有油渍。

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有些情绪是无法用言语精确表达的，也许我们在平时可以侃侃而谈，面对爱人，却不知道说什么好。
在夜里辗转反侧，思念将自己吞没，距离带来的无可奈何让人崩溃。
可是两个孤单的人，即使相隔千里也不愿意放弃对方。
娃娃说：李宗盛像是在她身边安了摄像头。

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后来在录制这首歌的时候，娃娃几度哭到唱不下去，直到专辑内所有的歌都录制完成，娃娃才勉强的抽离自己，完成了这首歌。
这首歌的发行过引起了很大的反响，歌中隐藏的想念与爱戳中了许多异地恋的情侣们的心，因为这首歌许多相隔甚远的恋人鼓起了勇气。
娃娃说当时有女生特意跑来跟她致谢，说这首歌给了她想要和男朋友走下去的希望。

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张艾嘉是那个时候很多人心中的女神，她年轻貌美且富有才华，无论是歌手还是演员，亦或是导演等等众多领域她都有涉及过，两大音乐教父罗大佑与李宗盛也深深地被其吸引。

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李宗盛也为这位"大姐"量身打造了一首《爱的代价》，当时拿到歌曲的张艾嘉还质疑这个歌名会不会太俗。
"你有没有爱过我？"
在一次演唱会上，张艾嘉终于问出了那个深藏心底很久的疑问。
李宗盛用《爱的代价》回答了她。

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后来在节目中张艾嘉说他们之间的感情是属于朋友的那种亲密。
李宗盛在为一个人写歌的时候，会将自己全身心完完整整地投入进去，用自己的爱将对方包裹，也是这样的负责与认真给大众造成了错觉。