Contigo康迪克水杯618满减大促，超低好价即刻拥有陪伴中高考眼看着距离高考的日子越来越

眼看着距离高考的日子越来越近，中考也只剩一个月了，不知道同学们准备的如何了?此时的大家的生理、心理和复习方式都面临着巨大的挑战：
生活作息是否调节到高考模式?
是否能调节好临考的压力?
学习计划能否正按部就班进行?
……
别着急，我们为大家分享了一份考前7天安排表，注意做好这些事，调整好生理、心理状态和复习节奏，就能用最好的姿态迎接中高考!
——距离中高考还剩7天
核心计划：保证睡眠质量
长时间身心疲惫对于学生的身体状况、个人情绪、考试状态都会有很多的不利影响。所以考前一周开始，就要调整作息，保证睡眠，积蓄能量。
第一，不要开“夜车” ，根据自己的情况计划出符合自己的作息时间，一定要按时作息，这样生物钟才能正常工作;第二，如果失眠或者难以入睡，不要用药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果;第三，睡前可以用热水泡脚，让家长帮忙做一下身体按摩放松精神。
——距离中高考还剩6天
核心计划：调整家庭关系
部分学校在考前一周会放假，这时候考生回归家庭，除了按照自己的计划复习，家长们的协助也很重要。家长要保持稳定的情绪，谨记“四不要”：不要和考生谈论高考的事、不要给孩子定过高目标、不要计较之前的成绩、不要问孩子准备得怎么样等问题。在备考期间，有的学生希望有家长陪伴，因为觉得这样更有底气，能缓解焦虑;也有的孩子独立性强，不希望家长陪伴。家长要尊重学生的选择，陪不陪、谁来陪，都交给孩子决定。
——距离中高考还剩5天
核心计划：开始放松身心
适当进行体育运动和娱乐活动，有助于心情稳定与放松。娱乐活动要避免一些容易让大脑产生兴奋的项目，比如游戏机、电视连续剧等。运动项目不要选太剧烈的，散步、慢跑、广播体操就可以了，这样的习惯要坚持到临考前。不过这段时间天气炎热，运动时又容易流汗，一定要谨防中暑，多喝水，随身带一个水杯是最好不过的了。
销量口碑双在线的Contigo康迪克的学生水杯是考生们不错的水杯选择哦。单手轻按杯盖圈上的按钮就能弹出吸嘴喝水了，喝完推一下吸嘴就能关上，不管是在紧张的考前复习时，还是在放松身心的运动中，都可以随时拿起杯子少量多次地饮水。水杯采用的是贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴，搭配上吸管内部防漏膜的设计，不仅喝水不容易呛到，防漏性也是超级棒，不怕打翻漏水。当然对于家长们来说，杯子材质也是经多方权威检测的食品级材质，不含双酚A、塑化剂等有害物质，是完全可以放心给孩子使用的安全水杯哦~
夏天天气燥热，也有人更中意冰镇气泡水的口感，那么tritan材质的Contigo康迪克学生水杯就很适合推荐适用。因为这款Contigo康迪克学生水杯在原有防呛防漏的功能上，新增了自动排气的防喷洒功能，在弹出吸嘴的同时就能排出杯内气，装入气泡水也不会喷洒，安全性超强。在炎热天气中复习、考试，来上两口放了水果的气泡水，既能清爽解暑，又能补充维C ，对于考生们来说也是最佳饮品了。当然啦，年纪还比较小的学生，家长们可不要放肆让孩子喝过多的气泡水哦，毕竟气泡水有糖分，对孩子的牙齿不好哦。