体温低于36度正常吗(体温低于36℃算正常吗?)

体温低于36度正常吗(体温低于36℃算正常吗?)我们都知道人的正常体温36-37℃,现在出入各大公共场合,不仅要戴口罩,还要测量体温,体温高于37摄氏℃的,一般不会让你进入 。


可是,如果我们的体温低于36℃,算是正常体温吗?
体温低于36度正常吗(体温低于36℃算正常吗?)
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昨天,去超市买菜,出门前带好了口罩,身体无毛病,体温正常,也不发热 。进入超市前,先要用电子体温计测量体温,结果量了一下34.8℃ 。


没有高温,反而低温,这到底是怎么回事呢?


其实,有一点,我们应该要清楚,那就是我们的体温,其实并不是固定不变的,与当时所处的环境,测量的部位,年龄、气候和情绪的变化等因素有所波动,但这种改变是在正常范围内,也就是一般在36-37℃左右,若低于36℃或高于37℃,并不意味着体温有问题 。不过,一项来自斯坦福大学的研究表明,人类的正常体温范围可能在降低 。
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这是什么意思呢?


也就是说,传统的正常体温认知,可能要被刷新了,每十年,人类的基础体温下降0.03℃ 。


斯坦福大学研究人员曾做过一个研究,对比了3组队列的体温数据 。包括:UAVCW队列,NHANES队列,STRID队列 。其中,在UAVCW队列中,根据1860年-1940年期间,23710万名退伍军人的医疗记录,计算出一个世纪前的基础体温;NHANES队列,数据覆盖15301人,测量时间为1971-1975年;而STRID队列,在21世纪初,集成研究数据150280份数据,测量时间为2007年-2017年 。
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研究小组发现,排除年龄、身高、数据采集时间和方式等因素后,能够得出一个结论:体重、性别和出生年代不同,人均基础体温会发生变化,尤其是受时间影响 。


总体来说,不同世纪年代的人,体温有点出入 。比如,在上面3组队列中,来自21世纪的STRIDE队列的男性,其平均体温相比19世纪的人来说,低0.59℃;而女性,也有类似的情况,体温降0.32℃ 。
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为什么会出现这样的变化,尚未有确切的研究 。不过从我们生活的环境来看,大幅供暖、空调已经覆盖大部分地区,身体温℃的变化就会减少 。因此,由此看来,生活环境和生活水平的改变,很可能是最主要的影响因素 。


当然,以上研究的数据仅供参考,毕竟这并不能代表全部,而且不同地域的人可能情况不一样 。
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