陶勇说近视度数不断增加或致盲保护视力专家答疑原标题：陶勇说近视度数不断

_本文原题是：陶勇说近视度数不断增加或致盲，保护视力牢记“20—20—20”法则
@北京眼科医生陶勇：青少年近视率越来越高，高中有80%，非常严峻。
眼球会随着度数增加被不断拉长，这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离，甚至可能致盲。
保护视力要牢记“20—20—20”法则：每20分钟看至少20英尺（6米）远的物体20秒以上。

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陶勇说近视度数不断增加或致盲
延伸阅读
戴眼镜会加深近视度数？吃胡萝卜能保护视力？专家答疑
戴眼镜会使近视度数加深吗？吃胡萝卜真能保护视力吗？家长如何早期发现孩子的眼病？在国家卫生健康委举行的一期在线访谈中，邀请权威专家就备受关注的儿童青少年近视问题进行了答疑解惑。
戴眼镜会使近视度数加深？
“很多家长一直对配戴眼镜有所顾虑，认为戴上眼镜以后度数会越来越深。”上海市眼病防治中心、上海市第一人民医院主任医师邹海东表示，孩子们视力差，已经有一些近视的症状，比如，看东西模糊，但是家长仍然不给他戴眼镜，这种顾虑是错误的，没有科学依据的。
他解释，如果把眼睛比作一个照相机的话，照相机可以通过镜头的调节，使得外界远处的物体图像投射到视网膜上，视网膜就像照相机的底片。
在正常情况下，人们就可以把东西看得非常清楚。
而近视眼看远处的物像不是聚焦在视网膜上的，而是聚焦在视网膜前，所以看远必须要配戴眼镜，用的是凹透镜，看近可能不需要配戴眼镜也看得清楚。
人们在看近时，两只眼睛会往内聚集，叫做集合。
普通人在看书、写字时，眼睛的调节和集合是协调的，但近视的孩子在看近的时候，眼睛不需要调节，还会有集合的状态，且调节和集合在孩子看书、写字时会出现不协调，从而造成眼睛长期处于疲劳状态。
这样一来，不仅会引起近视的发生、发展，当孩子长期看东西模糊不清时，会出现眼睛胀痛，甚至头痛、恶心、失眠等症状，会使得孩子不愿意长时间看书、写字，注意力不集中，学习成绩下降。“因此，对孩子来说，如果有这些症状，是应该考虑配眼镜的。”
邹海东表示要结合孩子近视的度数、两个眼睛的位置和其他一些调节综合功能来看。
一般医生认为，如果裸眼视力在0.8以上，近视度数比较低，如75度以下，这样的近视可以暂时不配戴眼镜。
但如果孩子当时已经出现斜视，即眼位出现偏斜时，就要配戴眼镜了。

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如何早期发现孩子的眼病？
“在孩子中，最常见的眼病应该就是近视，疾病分类上属于屈光不正这一大类疾病。”邹海东介绍，屈光不正还包括远视、散光和斜视。
至于其他的眼病，比如眼睛发炎、红眼病，主要是由于平时生活习惯不好引起的发炎。还有一些先天性遗传疾病，如肿瘤。
但孩子，尤其是低龄孩子的认知能力、理解能力和表达能力不足，很难清楚表述自己眼睛的不适，这时就需要家长仔细对孩子的眼睛进行观察，了解孩子眼病的症像。
那么，对于孩子的眼睛，家长的关注点应该有哪些？
邹海东称，首先要看眼睛的外部形状，仔细看孩子的两个眼睛是否对称，是否一大一小，以及是否饱满；要看孩子的眼皮是否对称、有缺损；要看眼睛的活动是否正常；还要看眼睛里面是否有发红或分泌物。

陶勇说近视度数不断增加或致盲 保护视力专家答疑

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