孕妇可以吃枇杷吗(枇杷的营养功效)


孕妇可以吃枇杷吗(枇杷的营养功效)
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孕妇可以吃枇杷吗(枇杷的营养功效)枇杷是一用药食同源的水果 , 它浑身都是宝 , 然而作为常见的一种水果 , 孕妇能吃枇杷吗就成了问题 , 今天小编就来帮大家解答孕妇能吃枇杷吗这个问题 。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素 , 具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 , 其中所含的维生素B17 , 还是防癌的营养素呢!因此 , 枇杷也被称为“果之冠” , 可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化 。
枇杷的功效:
枇杷中所含的有机酸 , 能刺激消化腺分泌 , 对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用 。
枇杷叶中含有苦杏仁甙 , 能够润肺止咳、祛痰 , 治疗各种咳嗽 。
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 , 常吃可以预防四时感冒 。
枇杷叶可晾干制成茶叶 , 有泄热下气、和胃降逆之功效 , 为止呕之良品 , 可治疗各种呕吐呃逆 。
孕妇可以吃枇杷吗?
孕妇是可以吃枇杷的 , 枇杷可以止渴开胃 , 这对食欲不好 , 消化功能下降的孕妇来说是很有帮助 , 另外枇杷还可以帮助孕妇补充维生素 , 抗感冒 。
孕妇的饮食是全家人关注的对象 , 所以很多人都会关心孕妇是否可以吃枇杷 , 孕妇是可以吃枇杷的 , 不仅可以消暑解渴 , 还可以增加孕妇的抵抗力 。枇杷浑身都是宝 , 经常被我们抛弃的枇杷核也是具有一定的药用价值 。
【孕妇可以吃枇杷吗(枇杷的营养功效)】孕妇吃枇杷的注意事项
1、适量食用 。枇杷性凉 , 多食会助湿生痰 , 继发痰热 , 故不可多食 , 每次2个左右 。
2、妊娠糖尿病患者忌食 。枇杷含糖量高 , 妊娠糖尿病患者不宜食用 。
3、脾虚泄泻者忌食 。枇杷有帮助消化吸收的作用 , 脾虚泄泻者会加重病情 。
5、忌食枇杷仁 。枇杷仁有毒 , 不可食用 。
6、忌食未成熟的枇杷 。