藕粉怎么吃(什么是藕粉,藕粉的正确吃法)
藕粉的味道甜甜的,受到很多人的喜爱,藕粉可以补心益肾,滋阴养血,是杭州有名的特产,风味独特,富含营养,泡一杯喝暖身又暖胃 。那么,什么是藕粉,藕粉的正确吃法?
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什么是藕粉
藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉、手削藕粉等小吃 。市面出售有袋装和纸盒装,多为15-20g一小袋,浅色粉末状,需250-300ml沸水冲泡后搅拌成半透明状食用略带莲藕颜色,入口香滑 。藕粉作为传世养生食品,富含微量元素铁Fe和维生素B12等养血因子,主功效为养血,尤宜女性食用 。
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藕粉的正确吃法
1、用开水直接冲泡 。取适量的粉放入碗中,将用开水倒入碗中,用勺子不停的搅拌,边搅边倒 。直到藕粉变成糊状以后,就可以直接吃了 。将藕粉搅拌到透明状是最好的,食用起来清凉可口,能够补充人体所需要的营养物质,还能够补充人体所需要的维生素,提高人体的免疫2、加入白糖一起吃 。用温开水冲泡好的藕粉中加入白糖,芝麻,这样子的口味更加的甜,也会受到更多人的喜爱 。尤其是受到小朋友的喜爱 。
3、藕粉和白米粥一起吃 。可以先用温开水将粉搅拌好以后,将白米粥盛进去,一起搅拌,然后根据自己的口味放入白糖,芝麻的等 。
【藕粉怎么吃(什么是藕粉,藕粉的正确吃法)】
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正宗的藕粉是什么颜色
纯藕粉是白色的,像淀粉一样,因为含铁,在空气中放久了会有些微红,但这并不影响食用,冲泡之后会呈粉红色,晶莹剔透像果冻一样,粘稠度很高,有一股独特的清香味,一般15-20g就可以冲泡一碗 。而假的藕粉一般是用木薯粉、红薯粉来代替,冲泡之后呈白色或淡黄色,粘稠度不如纯藕粉,基本是40-45g才能冲泡一碗 。纯藕粉要比一般的贵一些,大概十几块钱一斤 。藕粉是一种江浙地区的汉族传统小吃,成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉等 。在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了 。因与“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美满,又因其出污泥而不染,与荷花同作为清廉高洁的人格象征 。藕粉是营养价值极为丰富的营养品之一 。藕粉不仅含有很高的营养价值,作为食物,它还具有很多的功效和作用 。莲藕粉营养价值高,方便食品后食用简易,用开水一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜 。
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藕粉的地域差异
1、浙江地区
自古是西湖藕粉最为出名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌,历史上曾作“贡粉”进入皇室 。藕粉是呈薄片或粒状的,色泽白里透红 。冲好的藕粉,呈透明略红色,质地细腻,易于消化 。
又有生津清热,开胃补肺,滋阴养血的功效,是极适用于婴孩、老人、病人的滋补品 。西湖藕粉已成为招待宾客,馈赠亲友的珍品,畅销全国,出口东南亚各国和港澳地区 。
2、云南地区
云南黄泥塘藕粉采用海拔5000尺以上生态莲藕为原料,不添加任何色素、防腐剂而加工制成 。调制好后放置24小时会由糊状化成水状 。由于黄泥塘人独特的研磨制作工艺,速来以无沙齿、无涩味、爽口而深受人们喜爱,老幼皆宜 。
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3、扬州地区
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