酸枣仁怎么吃(酸枣仁的功效与作用及食用方法)( 二 )


养心安神 , 用于治疗失眠、心悸、抑郁
传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法 , 往往副作用大、容易上瘾 。中医药具有安眠药没有的优点 , 即不会成瘾 , 也不会产生依赖性 。
酸枣仁有效解决失眠 , 提升睡眠质量 , 缓解头疼、眩晕、疲惫等现象;舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状 , 取得了很好的效果 , 且无任何毒副作用和依赖性 , 在帮助着人们真正实现自然健康的睡眠 。
其他作用
有一定的降压作用;对子宫有兴奋作用 。用于阴血不足 , 心悸怔忡 , 失眠健忘;体虚多汗 。
酸枣仁的药理作用
镇静催眠
本品对鼠、猫、犬等动物和人均有显著的镇静催眠作用 。对动物自发活动或被动活动均有明显的抑制作用 。酸枣仁水煎剂灌服或腹腔注射 , 无论白天或是夜间 , 正常状态或是咖啡因兴奋状态 , 也均表现为镇静催眠功效 。并且酸枣仁与镇静催眠药有协同作用 。
其有效成分有酸枣仁油乳和酸枣仁总黄酮 , 而以前认为的酸枣仁皂苷A现已被否定 。对酸枣仁皂苷的药理作用目前尚有不同的意见 , 也有认为总皂苷具有镇静催眠作用 。
(养生)
本品长期连续使用有耐受性 , 但停药一周后即可消失 。加大剂量也不会引起动物麻醉 。
抗惊、镇痛、降温