常戴耳机会耳聋吗？年轻人需提防“突聋”风险据世界卫生组织数据显示

据世界卫生组织数据显示，全球约有11亿年轻人正面临无法逆转的听力损失风险。而暴露于娱乐环境中的噪音、个人音频设备音量过大等，是造成听力下降的“罪魁祸首” 。加之熬夜、酗酒、压力大、用耳过度等因素，突发性耳聋正频频降临到青少年身上。对于那些受到听力障碍煎熬的人来说，听不到声音就等于关闭了他们与世界连接的一扇窗，且听力一旦损失，就不会再恢复，亟须引起重视。
1.过去“突聋”多为中年人，现在约三成为年轻人
事实上，“突聋”，是耳鼻咽喉科一种常见的急症，发病往往在没有任何先兆的情况下出现听力下降，且发病比较急，通常是几个小时或者一两天时间。
【常戴耳机会耳聋吗？年轻人需提防“突聋”风险】一般认为，语言频率平均听阈在26dB以上时称之为听力减退或听力障碍。根据听力减退的程度不同，又称之为重听、听力障碍、听力减退、听力下降等。
耳聋是指听觉系统中传音、感音及其听觉传导通路中的听神经和各级中枢发生病变，引起听功能障碍，产生不同程度的听力减退的现象。耳聋的人大多有极重度听力损失，即基本或完全听不见，他们常用手语沟通。
突发性耳聋或称“特发性突发性聋”，简称“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。
以前，突发性耳聋多见于四五十岁的中年人，可现在，“突聋”正频频降临到青少年身上，二三十岁的年轻人能占到30% 。突发性耳聋的原因目前并不明确，但普遍认为可能与病毒感染、自身免疫性疾病、血管病变等因素有关。
2.听力损失不仅影响功能及情绪，还会影响经济状况
很多人会疑惑，什么原因会导致听力损失和“突聋”呢？
该病病因复杂，发病诱因众多，多与熬夜、过度劳累、精神紧张、压力过大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍、心血管疾病、血脂高、糖尿病以及天气变化相关。有的与打电话过多、打枪、放炮、听随身听以及迪厅或音乐会的噪声刺激有关。这些诱发原因，可能导致内耳供应血液的血管痉挛、栓塞、内耳膜迷路病变、内耳出血，致使听力突然下降。
需要强调的是，听力损失对人们的影响巨大。
首先是功能影响：听力损失最影响与他人沟通的能力。听力损失得不到处理的耳聋儿童，会出现语言功能发育迟缓。
其次是社会和情绪影响：与人沟通会对日常生活造成重大影响，特别是对于听力损失的老年人而言，会导致孤独、孤立和沮丧感。
最后是经济影响：据世界卫生组织估计，听力损失得不到处理，每年给全球带来的额外花销达7500亿美元。这包括卫生部门的费用（不包括听力设备的费用），教育支持的费用，生产力损失和社会费用。在发展中国家，听力损失和耳聋儿童很少接受学校教育。听力损失成年人的失业率也更高。即使找到工作，和一般劳动者相比，听力损失者在职场中处于较低级别的比例也更高。
3.生活中该如何预防，避免发生“突聋”
远离环境噪音
长期处于噪声环境下，听觉器官长期处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，造成听力下降。而且噪音环境容易使人心情烦躁、失眠，以致血压升高、心脏排出血量减少，从而影响内耳供血，最终影响听力。
合理使用耳机
经常戴耳机，后果很严重。数据显示，韩国已有17%青少年患“噪音性耳聋” 。耳机的不合理使用正在“损耳于无形” 。如果每天以超过89分贝音量听音乐，时长达1小时，持续5年就可能永久丧失听力。戴耳机则应严格遵循“60-60-60”原则：音量不要超过最大音量的60%，能调至更低最好；连续使用耳机的时间不要超过60分钟；外界声音最好不超过60分贝。需要强调的是，千万不要戴着耳机睡觉。睡觉过程中，姿势难以掌控，在造成噪声伤害的同时也容易压迫耳机，给脆弱的耳朵带来物理伤害。在嘈杂的公共场合，也要尽量避免听歌。当你发现在嘈杂环境中，音量调大到60%的时候还听不清，那就该摘下耳机了，再接着听只会损伤耳朵。同时建议使用具有降噪功能的耳机。