20个Tips,帮你扫除阅读道路上的障碍!

亲爱的书友们!这些情况 , 你遇到过吗?
1.我通常只阅读与工作或学习相关的书 , 没有时间读其他自己喜欢的书 。
2.我通常只在家里读书 , 在别的场合读书 , 别人会说我装模作样 。
3.我珍惜每一本书 , 从不在书上涂画 。
4.我只读书 , 从来不敢评论一本书 , 无论认同还是不认同 。
5.阅读的时候 , 当我遇到不懂的地方 , 就会反复读那段内容 。
6.我读书很认真 , 从来不跳过书中任何一部分内容 。
7.我读书时很清楚书中的内容 , 可是放下书后什么都不记得了 。
8.同样主题的书我只读最经典的一本 , 其他的书都没什么用 。
(摘自:《如何阅读一本书》轻阅读编写组)
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在与读者交流的过程中 , 我们发现读者群体中或多或少也会遇到类似的问题 , 导致阅读效率下降 , 兴致冲冲打开一本书 , 但最终却不了了之 。
阅读这件看似简单的事情 , 其实也是有很多方法与技巧的 。结合《如何阅读一本书》和一些读者的经验访谈 , 小编认真梳理出了一些方法 , 20个tips希望能帮你扫除阅读道路上的障碍 。
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01你不是没时间 , 而是没给阅读安排时间
1、做事给自己一个deadline , 不要信马由缰 。
2、事情的“优先级”与“deadline”一对好伙伴 。当你把“阅读”这件事排在了前面 , 做其他事情的时间“挤一挤总是有的” 。
3、阅读不一定需要固定的、大块的时间 , 碎片化时间也可以 。但需要注意的是 , 阅读可以碎片化 , 思考需要系统性(当然 , 安排固定时间来阅读更好) 。
4、或许你需要管理的不是你的时间 , 而是你的注意力 。每一件事不够集中造成的后果就是每一件事都拖延 。
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02读得慢、记不住该怎么办
5、想提高阅读速度 , 要先放松心情 。竞争心、私心杂念、焦虑情绪等等会影响你的专注度 , 进而影响阅读速度 。
6、读得慢可能是因为理解出现了问题 。阅读陌生领域的书或者翻译著作通常会产生这样的现象 , 读第一本可能会慢 , 但是随着相关主题书籍的阅读积累 , 阅读速度就会有提升 。另外 , 通过听解读书来帮助理解也是不错的选择 。
7、练习速读 , 一目十行 , 过目不忘 。但速读不是只追求速度 , 还要快速理解与记忆 。给大家推荐两个提升阅读速度的操作:(1)像老干部读书一样 , 把书本/手机离远点 , 扩大阅读视野;(2)用手指或者笔指着读 , 但不要影响阅读视线 。
8、“永远不用回读 。”回读只会打乱阅读节奏 , 而对解决问题起不到什么作用 。搞懂问题和陌生的概念的更好的时机 , 是读完某个完整的章节 。
9、记不住的话 , 带着四个问题去读书:这本书讲了什么?作者通过这本书解决了什么问题?这本书讲得有道理吗?这本书与我有什么关系?
10、想要提升专注力 , 阅读时 , 将注意力集中在你的后脑勺 。这个过程类似于冥想 , 你需要将注意力凝聚在这一点上 , 防止思绪游离 。
11、“阅读越主动 , 越容易提升注意力 , 也越不容易产生疲劳感” 。
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