开局一张图 ， 人物全靠猜 。
熟悉《洛奇》电影的一定认识下面这个人 ， 就是电影中洛奇的劲敌 。
这个演员叫做杜夫龙格尔 。

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身高197cm的他 ， 和史泰龙、施瓦辛格都一起出演过电影 。
本身获得过不少空手道冠军 ， 身手了得 ， 在拍摄电影时更是以动作电影为主 。
甚至一度在拍摄时 ， 将史泰龙打进了医院…

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哪怕没有史泰龙这样名声赫赫 ， 但他依旧非常猛 。
现在62岁的他 ， 身体仍然十分强健 ， 非常注重身体肌肉的保养 。
爷爷辈的年纪 ， 却依旧活得像年轻人 ， 墨镜、胸肌 ， 大沙滩…让人一点都看不出年龄 。

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除了他的身材年龄让人震惊以外 ， 他24岁的娇妻也让人非常羡慕 。
同样 ， 这位貌美的小姐姐也非常热爱运动 ， 是一名健身教练 。
属于是颜值身材兼备型 。

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两人相差38岁 ， 这么大的年龄间隔 ， 无疑会引起一些网友的非议 。
但现在的爱情 ， 和年龄有啥关系…
特别是看到龙格尔身材和面貌之后 ， 两人之前压根就没有多大的差距 ， 看着也没有丝毫违和感 。

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两人之间不光亲密 ， 也更让人羡慕 。
疫情隔离期间 ， 两人每天的日常就是一起做双人运动 。
62岁的龙格尔 ， 同样生龙活虎 ， 体力完全和年轻人差不多 。

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人家62岁 ， 依旧能和24岁的娇妻打成一片 ， 甜蜜极了 。
而你26岁 ， 去健身房撸个铁都疲软无力 ， 提不起精神 。
这就是世界的参差吗？

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都知道他62岁能保持这样的活力 ， 和健身运动脱不开关系 。
每个人都希望自己老了也能如此 ， 但也更希望 ， 大家每一次锻炼时 ， 都能充满活力、精神饱满！

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相信大家健身时都会遇到这样的问题：
1.肌肉疲劳
经常训练 ， 肌肉酸痛无力 。
2.训练疲劳
精神不集中 ， 全身无力 ， 训练效果不好 。

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这样疲劳的情况在很多健身爱好者身上都有出现 。
除了作息、饮食、训练计划需要作出调整以外 ， 为了避免下次训练出现这样的情况 ， 绝大多数人会选择补充谷氨酰胺 。
对于谷氨酰胺的选择 ， 强烈推荐「诺特兰德精炼谷氨酰胺」 。
不仅含有谷氨酰胺抗疲劳 ， 修复肌肉；
【62岁肌肉男泡走24岁美女私教，体力跟得上吗？】