文章插图
1、牛肉蛋白质含量要根据牛肉的质量判断的 ， 牛肉具有健脾，益肾，补气血，强筋骨的功效 。
2、每100克牛肉中含有蛋白质约19.9克，烟酸5.6毫克，铁3.3毫克，锌4.73毫克 。
【牛肉蛋白质含量高吗 牛肉蛋白质】3、一般人均可食用，尤其适合生长发育起病后的患者，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成此猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力 ， 特别是适宜生长发育中的青少年及手术后，病后调养的人 。
- 土豆烧牛肉高压锅压多久 牛肉高压锅压多久
- 韭菜和牛肉能一起吃吗 韭菜和牛肉能一起吃吗 新闻
- 调理牛肉和牛肉区别 调理牛肉和牛肉区别在哪
- 菠菜和牛肉可以一起吃吗 菠菜和牛奶可以一起吃吗
- 生牛肉是先焯水还是先腌制
- 免洗洗手液酒精含量是多少
- 牛肉是生冻还是煮熟冻
- 卤牛肉要煮多久才能煮熟
- 牛肉炒完很难嚼是没熟吗
- 牛肉发绿色是什么原因还能吃吗