我最近很容易疲劳 。总是很虚弱 。朋友说我可能气虚 。可以喝点黄芪泡水 。但是我也听说黄芪容易上火 。请问怎么喝黄芪水不上火？
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【怎样喝黄芪水不易上火】黄芪性温 。具有益气固表的作用 。但阴虚的人不宜服用 。否则很容易生气 。如果气阴两虚 。所以吃黄芪不要上火 。可以搭配一些有滋阴作用的中草药 。如麦冬、沙参、五味子 。而这些药物的性味是甘寒的 。能在一定程度上抑制或减弱黄芪的甘温性 。避免上火症状的发生 。

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