我最近在减肥 。有人给我推荐糙米减肥效果很好 。糙米对胃不好吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
适量吃糙米对胃有好处 。
【糙米饭会对胃不好吗】糙米的营养价值高于精白米 。糙米麸皮含有大量纤维素 。帮助肠胃蠕动 。可用于治疗胃病、便秘、痔疮等消化道疾病 。它可以降低血液中的胆固醇 。降低心脑血管疾病和中风的风险 。

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