晚上吃了6个鸡爪会胖吗


晚上老公做了我最爱吃的鸡爪 。我不小心吃了六个 。但是我最近在减肥 。那么晚上吃6个鸡爪会胖吗?
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是的 。
首先,鸡爪是高热量食物 。每100克鸡爪含254卡热量 。富含蛋白质和脂肪 。吃多了会堆积体脂 。变胖 。那么人晚上需要吃一点 。因为晚上活动比较少 。身体的新陈代谢也慢 。吃多了会很难消化 。从而导致肥胖 。
【晚上吃了6个鸡爪会胖吗】六个鸡爪比较大 。所以,晚上吃六个鸡爪会胖 。