【芭乐吃了会便秘吗】
早上去市场买了些新鲜的番石榴 。我打算中午吃饭 。但是有轻微的便秘 。那么番石榴会便秘吗?
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正常情况下不会 。
一般来说 。适量吃番石榴不会引起便秘 。而且番石榴富含膳食纤维 。能刺激胃酸分泌 。帮助食物的消化和吸收 。可以预防便秘 。但是吃太多番石榴 。还会增加肠胃的负担 。影响胃肠道的正常代谢 。从而引起诸如便秘和腹胀的不适症状 。而且番石榴里面的籽也不利于消化 。
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