【藏红花一次泡几根最好？】
我非常喜欢吃藏红花 。因为它很美 。但我也知道是药材 ， 不能吃太多 。我就想问一下 ， 一次泡几朵藏红花最好？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
就3-5 。
一次泡3-5个藏红花 。尤其是对于每天吃藏红花的人来说 。前期可以吃3个 。根据自己的身体情况加12根就可以了 。不应该增加太多 。质量好的藏红花一般可以泡3次左右 。劣质的藏红花可以泡两次 。等到黄色完全消失后再倒出来 。所以每天只需要3-5个saffrons 。

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