【杨桃吃了会不会长胖】杨桃尝起来又甜又酸 。最近很喜欢吃杨桃 。但是我又瘦了 。杨桃吃了会发胖吗？
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适量吃杨桃不会胖 。
杨桃是一种低热量的水果 。减肥期间也可以适量进食 。杨桃的果肉中含有大量水分 。吃杨桃有生津止渴的作用 。而且杨桃富含膳食纤维和果胶 。可以增加粪便的体积 。有利于促进食物残渣排泄速度 。因此 。适量吃杨桃不容易长胖 。

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