很多人吃无花果都不带皮 。那么无花果可以剥皮吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
当然可以 。
【无花果可以吃皮吗】无花果皮没有毒 。和可以带皮吃的水果一样 。无花果皮含有大量的维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养物质 。适量食用对人体健康有益 。但无花果吃起来略涩 。影响口感 。所以吃不吃主要还是根据自己的喜好来决定 。

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