我非常喜欢柠檬 。但是柠檬有青色和黄色两种 。我不知道买哪个 。请问青柠檬和黄柠檬的营养和作用？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
绿柠檬和黄柠檬是同一种族的姐妹 。从营养学的角度来看 。没什么大区别 。基本一样 。不同的是 ， 青柠檬中维生素C和柠檬酸的含量高于黄柠檬 。所以青柠檬的味道会很酸 。
【青柠檬和黄柠檬的营养及作用】虽然两者的营养成分不同 。但都有一定的保健作用 。柠檬有很强的酸味 。对止咳化痰、生津健脾有一定作用 。而且可以促进人体的血液循环和钙的吸收 。而且柠檬含有丰富的维生素c ， 可以增强免疫力 。缓解疲劳的功能 。是一种具有良好保健功能的食品 。

• 青柠檬和黄柠檬哪个泡水好
• 青柠檬怎么吃
• 青春为主题的励志现代诗歌 以青春为主题的现代诗歌
• 华为m5怎么设置分辨率 华为m5青春版怎么调分辨率
• 青枣吃多了会不会上火
• 青椒和尖椒的区别 青椒和尖椒有哪些区别
• 最火的两首新歌 吴青峰最火的歌
• 青瓜敷脸的正确方法 如何使用青瓜敷脸
• 雄黄酒和黄酒一样吗 雄黄酒和黄酒有什么区别
• 青溪古镇是哪里 青溪古镇是哪里的