【冬瓜红萝卜能一起炖吗】冬瓜和胡萝卜是秋冬季节的时令食材 。许多人喜欢在秋天和冬天吃冬瓜和胡萝卜 。冬瓜和胡萝卜可以一起炖吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
可以一起炖 。
冬瓜富含维生素、丙醇二酸、膳食纤维、蛋白质等营养成分 。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、纤维素和维生素a ， 可以补充身体所需的营养 。这两种营养素并不冲突 。所以冬瓜和胡萝卜可以一起吃 。除此之外 ， 一起吃还能提高身体免疫力 。提高身体素质 。

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