【李子是热性还是凉性 李子的营养价值】
文章插图
1、李子既不是热性水果也不是凉性水果,它属于温性水果 。李子花一般为单生或2朵簇生,花朵颜色为白色,看起来较为淡雅别致,花朵凋谢后会结出果实,果实的直径大约为1-3厘米,成熟后呈黄色或红色 。
2、李子的营养略低于桃子,含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C,烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分 。
3、每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫克,铁0.3毫克,钾130毫克,维生素c 2~7毫克,另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等 。
- 网关是什么怎么填 网关是什么怎么填电视
- recycle.bin是什么文件夹怎么隐藏 recycle.bin是什么文件夹
- 为什么超市卖的都是抛光大米
- 宋朝是怎么灭亡的 宋朝是怎么灭亡的原因
- 锦衣卫指挥使相当于现在什么官 锦衣卫指挥使是现在的什么官职
- 四开纸的尺寸大小是不是A3 四开纸的尺寸大小是多少
- 广州长寿路是上下九吗 广州长寿路是不是上下九
- 法国国旗是什么颜色组成的 法国国旗有哪些颜色
- whitehouse指什么 whitehouse是白宫吗
- kol什么意思 kol的意思是什么